Na idade adulta, a função sexual nos homens diminui naturalmente, mas a impotência após os 50 anos não é normal. Como você reconhece seus sintomas e como você lida com o problema?
Como aumentar a potência após 50 anos?
A principal característica distintiva do estado de potência masculina após 50-55 anos é o início da andropausa neste período, assim chamada por analogia com a menopausa, mais conhecida como deficiência androgênica relacionada à idade ou menopausa masculina. A essência desse processo bioquímico é reduzida a uma diminuição significativa na produção do hormônio testosterona pelas gônadas. Uma síndrome semelhante de deficiência de testosterona entre 40 e 70 anos é observada em 30-70% dos homens, de acordo com várias estimativas. Os indicadores de pico da andropausa foram observados aos cinquenta anos, e o "período de transição" em si dura cerca de 2 a 5 anos. E, consequentemente, o aumento da potência em homens com mais de 50 anos está diretamente relacionado à compensação da falta de testosterona .
Além disso, o problema da potência aos 50 anos depende do trabalho dos sistemas geniturinário, endócrino, cardiovascular e nervoso, e a saúde física geral de um homem nessa idade vem à tona. Como aumentar a potência após os 50 anos e como melhorar a saúde dos homens em geral, levando em consideração as peculiaridades dos cinquenta anos, consideraremos neste artigo.
Menopausa em homens como um fator fundamental que influencia a potência
A potência masculina após os 50 anos está associada ao que é chamado de outra forma nos círculos médicos: menopausa, hipogonadismo relacionado à idade, deficiência androgênica relacionada à idade e outros termos. Como em uma das traduções do grego a palavra "clímax" é traduzida como "degrau", "escada", esse termo é apropriado para ilustrar a diminuição gradual (gradual) dos níveis de testosterona observados nos homens, começando por volta dos 30-40 anos . Mas devido ao fato de que o mesmo termo está associado à menopausa feminina mais conhecida, muitos autores de trabalhos médicos o evitam - devido ao lento declínio do nível do hormônio sexual masculino, o quadro de processos em andamento em ambos homens e mulheres geralmente são diferentes.
No entanto, 10-20% dos homens (segundo algumas estimativas - até 25%) daqueles que sofrem de sintomas da menopausa percebem o que está acontecendo de forma muito dolorosa, o que afeta tanto o estado fisiológico quanto o psicológico. Todos os sistemas do corpo que são controlados ou fortemente dependentes da testosterona sofrerão.
O papel da testosterona no corpo começa a se manifestar já no útero - no período embrionário, no estágio de maturação fetal. Antes do início da puberdade nos meninos, seu papel diminui, mas novamente começa a interagir com vários sistemas e tecidos do corpo, cujos receptores respondem ao nível de sua concentração. Assim, em primeiro lugar, o hormônio atua nos órgãos genitais e na espermatogênese, no grau de desejo sexual, na próstata, epidídimo, vesículas seminais, etc. Em segundo lugar, sob o controle do estado hormonal estão os sistemas ósseo e muscular, metabolismo processos, o estado da pele, do cabelo, etc. Portanto, uma diminuição nos níveis de testosterona se reflete em todos esses sistemas, e quando os níveis de testosterona e depois os níveis de potência nos homens após os 50 anos diminuem tanto em comparação com o "primeiro anos" que os sistemas começam a falhar, ocorre um estado de menopausa masculina na fase aguda.
A lista de sintomas pode ser dividida em vários grupos (de acordo com os sistemas que mudam durante esse período):
- Distúrbios psicoemocionais: aumento da fadiga, alterações de humor com manifestações depressivas, ataques de ansiedade desmotivada, distúrbios do sono e da atenção.
- Distúrbios vegetativo-vasculares: pressão instável com possíveis crises hipertensivas, dores doloridas na região do coração sem detecção de patologia cardíaca, ritmo cardíaco "deprimido", tontura e dor, sudorese e ondas de calor, sensação de falta de ar, vermelhidão na parte superior o peito no rosto.
- Manifestações metabólicas e endócrinas: diminuição da massa muscular e seu enfraquecimento, violação da força óssea (osteoporose), aumento do tecido adiposo, especialmente no abdômen e no peito, diminuição do crescimento e perda de cabelo, deterioração da pele e sua secura, um aumento na quantidade de proteína de ligação aos hormônios sexuais, anemia.
- Problemas no sistema geniturinário: deterioração da espermatogênese, diminuição do desejo sexual (potência fraca ou falta dele), problemas de ereção, sensibilidade semelhante a sinais de impotência, bem como diminuição dos testículos, aumento da micção, incontinência, desejos noturnos frequentes .
Deve-se notar que na maioria dos casos a diminuição dos níveis de testosterona é gradual e nem sempre ultrapassa os limites de cerca de 12 nmol (nanomoles) por litro, que são tradicionalmente considerados valores hipogonádicos patológicos. Também geralmente a diminuição relacionada à idade no hormônio começa após 30 anos no modo de 1-2% ao ano e, mais frequentemente, atinge indicadores "perigosos" apenas aos cinquenta anos. Além disso, a potência nos homens não desaparece completamente em 50. Só se torna mais fraco do que Se você "deixar ir" esse processo, aos 80 anos o nível de testosterona permanecerá em apenas 40-45% dos indicadores originais. No entanto, esse processo pode ser retardado ou interrompido completamente. Para aumentar a potência após os 50 anos, é necessário escolher a terapia de reposição hormonal corretamente.
Abordagem da terapia de reposição após cinquenta
Neste caso, não se trata apenas de como aumentar a potência, mas de como aumentar a potência sem se prejudicar. Em geral, há quatro fatores a serem considerados:
- A presença ou ausência de contra-indicações que proíbam a terapia de reposição hormonal.
- A capacidade da droga de lidar com a impotência "suavemente", ou seja, de manter um nível constante de testosterona dentro das flutuações naturais do hormônio.
- Efeito suave na produção de testosterona - a droga não deve inibir a produção de seu próprio hormônio.
- A composição do produto e sua capacidade de restaurar a testosterona total e livre se correlacionam com uma avaliação dinâmica do estado hormonal real.
Cerca de 90-95% da testosterona é secretada nos testículos pelas células de Leydig. Outros 5% - o córtex adrenal. Ao mesmo tempo, há uma subdivisão em testosterona total e testosterona livre (ativa), cuja proporção diminui mais significativamente com a idade do que a proporção de testosterona total. Simultaneamente com a diminuição da síntese hormonal, a concentração de globulina que se liga aos hormônios sexuais aumenta, o que altera o equilíbrio hormonal e leva a um aumento na proporção de estrogênio, e a regulação do sistema hipotálamo-hipofisário também muda. Como resultado, a atividade de toda a "cadeia" é interrompida: hipotálamo - testículos - genitais. Dada a complexidade do suporte sistêmico, a intervenção hormonal deve ser realizada com bastante cautela.
No início, com o advento dos métodos de reposição hormonal profilática e terapêutica para vários graus de impotência masculina e doenças relacionadas à idade, havia fortes medos associados a interferir no delicado e complexo mecanismo do corpo. No entanto, agora essa terapia (sob certas condições) é amplamente aceita e não é considerada perigosa. Ao realizar a terapia de reposição, existem algumas limitações de natureza específica que criam um risco aumentado de desenvolver uma ou outra patologia existente. Isso inclui, por exemplo, câncer de próstata (ou a suspeita dele). No entanto, tais limitações são identificadas durante um exame individual por um especialista.
Além disso, o envolvimento de especialistas (andrologista, urologista, endocrinologista) no desenvolvimento de um programa de terapia de reposição é altamente desejável, pois a avaliação do nível real de testosterona em homens levanta dúvidas mesmo após estudos laboratoriais. Em primeiro lugar, os métodos existentes para determinar o nível desse hormônio esteróide não são perfeitos e, em segundo lugar, ainda é necessário "ler" os resultados obtidos. A dificuldade é que o nível de testosterona em si é instável na norma ( por exemplo, 25-30% maior pela manhã) e deve ser sempre "observado" de forma individual e dinâmica.
Outro fator adicional a ser considerado é a conveniência do formato do medicamento, que aumenta sua eficácia após 50 anos de forma conveniente. O mercado de testosterona é:
- em ampolas (método de injeção),
- comprimidos com um efeito longo (prolongado),
- em géis (pomadas) aplicados na pele ou em adesivos contendo testosterona.
À primeira vista, os géis e adesivos parecem ser a técnica mais conveniente e moderna em comparação com as injeções, no entanto, devido ao fato de não serem necessárias com muita frequência, as injeções de hormônios são generalizadas e demandadas nessa parte dos homens que lutam para aumentar a libido para aumentar e querer melhorar a potência.
Classificação da OMS: 50 anos - o pico da maturidade nos homens
Apesar do fato de que hoje na andrologia em geral a visão domina, na qual o fato de uma diminuição relacionada à idade nos níveis de testosterona não é contestado, mas reconhece-se que a extensão da diminuição não deve atingir valores críticos, substituição androgênica para prevenção torna-se comum uma terapia a partir dos 40. -45. idade recomendada. E para potência em homens após 50 anos, em geral, essa terapia deve ser considerada por todo homem como o principal método de manutenção da "força masculina".
Mas o problema social é que em nosso país, após 50-55 anos, a recusa em ter uma vida sexual ativa não é percebida como um desvio da norma, e os homens começam a conviver com a impotência como algo natural. Isso significa que a partir dos 50 anos a potência como uma combinação de libido (luxúria) e ereção estável infelizmente já é desejável, mas opcional. As tradições socioculturais permitem e aceitam este estado de coisas. Além disso, uma parte significativa dos homens não ouviu falar sobre a existência de deficiência androgênica relacionada à idade, sobre programas de reposição para compensá-la e sobre formas de aumentar a potência em homens de qualquer idade.
De acordo com mudanças recentes na classificação etária da OMS, uma pessoa com menos de 44 anos é considerada jovem e de 44 a 60 anos é de meia-idade.
A velhice só começa depois dos 75 anos. O período de 60 a 75 anos é chamado de velhice. Por exemplo, um homem de 50 anos, embora não seja mais jovem, não pode nem ser descrito como velho.
Mudanças semelhantes na percepção e avaliação da escala de idade aconteceram literalmente nos últimos 10-15 anos. Em 2005, a maioria dos inquiridos sentiu que o seu 50º aniversário era o momento da velhice. De acordo com pesquisas realizadas no Reino Unido, a maioria dos entrevistados acredita que estará na meia-idade quando se aposentar. 42% dos entrevistados ligam para os idosos quando completam 60 anos e 30% dos entrevistados associam a idade à marca dos 70 anos. Além disso, a classificação se correlaciona com a atividade, e a atividade se manifesta em todos os tipos de atividades: esportes, viagens, carreira profissional, sexo.
A potência masculina certamente é influenciada pelas características da população (raciais, genéticas, culturais e outras), mas essas diferenças não são tão significativas que a restauração da potência masculina em nosso país seja considerada uma questão sem esperança. Para melhorar a potência, primeiro é necessário conscientizar os homens de que os problemas de potência podem ser resolvidos com relativa facilidade em quase qualquer idade, se a diminuição da potência não estiver associada a fatores orgânicos sistêmicos mais persistentes.
Causas fisiológicas da impotência em pessoas de 50 anos
Claro, as razões para a diminuição da potência não se limitam a fatores hormonais. O estado do sistema vascular e a questão do fluxo sanguíneo mecânico para os genitais, condução nervosa e sensibilidade, que depende, entre outras coisas, do estado da coluna e dos ossos pélvicos, bem como outros problemas e doenças sistêmicas podem aumentar a sobrecarregar o aparelho geniturinário e provocar uma diminuição da potência. Mas esse perigo não existe apenas após os 50 anos, mas também antes.
Por exemplo, descobriu-se que as próprias doenças crônicas aceleram o início da menopausa e contribuem para o seu desenvolvimento. Pesquisadores da Universidade de Medicina mostraram que as manifestações de deficiência androgênica são quatro vezes mais comuns em pessoas com insuficiência cardíaca, e os sintomas da menopausa são mais pronunciados nesses homens. Existem outras doenças que aceleram o curso da menopausa: hipertensão, hipotireoidismo e tireotoxicose, infarto do miocárdio, doenças hepáticas, orquite, epididimite, diabetes, lesões e tumores dos testículos, lesões químicas, intoxicação por álcool e nicotina, abuso de drogas. Somam-se a esses fatores a inatividade física, má alimentação e hábitos de vida.
Portanto, as mesmas regras de um estilo de vida saudável se aplicam aos 50 anos e aos 20-40 anos. Nessa idade também é necessário reduzir o peso, aumentar a atividade física e a atividade geral, realizar massagens regulares dos órgãos genitais e da próstata, exercitar os músculos dos ossos púbicos e, se necessário, reconsiderar completamente a maneira de trabalhar e viver e alguma atividade também escolher que melhore o estado psico-emocional.
Aumento da potência em homens após 50 anos
Muitos homens se preocupam com o motivo de sua potência estar diminuindo após 50 anos. Esse problema pode ocorrer por vários motivos. Na medicina são bastante isolados. A saúde é de extrema importância. Mas como aumentar a potência depois dos 50 e quais são os sintomas da doença?
razões para o desenvolvimento
Antes de entender como tratar a impotência em homens após 50 anos, você deve entender as razões de seu desenvolvimento. Na medicina, costuma-se distinguir vários fatores na forma de:
- Abaixando o nível do hormônio sexual masculino. Segundo as estatísticas, a produção de testosterona diminui gradualmente em uma forte metade da população após trinta anos.
- Após 45 anos, esses indicadores caem abaixo da norma, como resultado da observação de insuficiência adrogênica e dos primeiros sinais de impotência masculina.
- vasoconstrição. Os tubos de sangue perdem sua elasticidade a cada ano, como resultado, gradualmente começam a se estreitar. Esse processo leva a uma deterioração no fluxo sanguíneo e no fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.
- Doenças dos vasos sanguíneos e do músculo cardíaco. Homens após os 50 anos são mais propensos a desenvolver doenças cardiovasculares. O músculo cardíaco se desgasta e fica mais fraco. Este fenômeno leva a uma deterioração do fluxo sanguíneo em todo o corpo.
- doenças do sistema reprodutivo. Aos 50 anos, problemas de potência nos homens geralmente aparecem devido a doenças dos órgãos genitais. Os médicos diagnosticam regularmente a presença de doenças na forma de prostatite, adenoma, uretrite. Esses problemas podem até levar à impotência em homens na faixa dos 40 anos.
- Estilo de vida. Um estilo de vida saudável é de grande importância na vida sexual. Se o paciente consome álcool regularmente, fuma, come mal e não se exercita, podem ocorrer problemas na área genital.
Por que a impotência aparece nos homens aos 45 anos e alguns aos 55 ou 70 anos? A razão para o aparecimento deste problema pode estar escondida em situações estressantes regulares. Dificuldades no trabalho e discórdia na família levam a uma deterioração da função cerebral. Por causa disso, uma pessoa mostra irritabilidade e agressividade. Este processo afeta o desejo sexual. E como você sabe, relações sexuais menos frequentes têm um efeito negativo na potência masculina.
Na ausência de atividade física na metade masculina da população, a estrutura muscular fica enfraquecida. Vale a pena notar que o pênis também se refere à estrutura muscular na qual as terminações nervosas estão localizadas. À medida que sua condição piora, a fraqueza aparece. Para restaurar a potência, vale a pena praticar esportes.
As causas da impotência nos homens também podem se esconder em distúrbios hormonais. Muitas vezes, esse tipo de distúrbio ocorre em pacientes que sofrem de diabetes mellitus. Nesta doença, há uma interrupção nos processos metabólicos no sistema periférico. Isso leva à disfunção da próstata e do hipotálamo. Este processo leva a alterações nos níveis hormonais.
Se a impotência começa aos 50 anos, isso pode ter sido influenciado pelo estilo de vida sedentário do paciente. Muitas vezes, a doença é diagnosticada em pessoas cujo trabalho envolve ficar sentado por muito tempo. Isso inclui disciplinas como motoristas, programadores ou guardas de segurança. É difícil dar conselhos em tais situações. Mas você pode aumentar a potência apenas com a ajuda de um estilo de vida ativo e nutrição adequada.
A potência fraca pode começar em quem toma medicação por muito tempo. Homens que tentam evitar situações estressantes e depressão recorrem a antidepressivos ou psicotrópicos. Para aumentar a potência, você precisa consultar um médico. Talvez ele prescreva medicamentos adicionais que possam aumentar o pênis.
Em que idade a impotência ocorre é muito difícil dizer. Claro, tudo não vai acontecer em um ano, mas gradualmente. A principal questão é com que idade deve começar a luta contra esta doença.
diagnóstico de patologia
Quando os primeiros sintomas da impotência masculina são observados, você não deve hesitar com o problema, mas consulte um médico o mais rápido possível. Somente um médico pode diagnosticar e prescrever corretamente os medicamentos corretos.
Para diagnosticar a patologia, o especialista prescreve um exame e exame de ultrassom. Antes de tudo, você precisa descobrir se há algum distúrbio patológico no sistema sanguíneo do paciente. Se o paciente tem doenças dos órgãos genitais, um grande número de leucócitos é encontrado no sangue.
Depois disso, o paciente é submetido a um exame do aparelho geniturinário. Para identificar patologias, é realizado o diagnóstico por ultrassom. Com a ajuda de tal exame, você pode ver as áreas afetadas ou ver o processo inflamatório.
Para determinar a potência após 50 anos, os homens tomam fluido seminal. A análise pode determinar a quantidade de testosterona e a composição do segredo.
Se houver uma deterioração da potência nos homens por outros motivos, são prescritos tipos adicionais de exames.
Maneiras de melhorar a potência
Muitos homens estão interessados na questão de como restaurar a potência. Não vale a pena se preocupar com esse problema. Afinal, se houve impotência, a idade não importa. O principal é começar a tratar a patologia em tempo hábil.
Um exame anual por um médico é necessário para garantir que a potência masculina seja totalmente mantida após os 50 anos. O fato é que muitos processos no corpo começam a desacelerar. E para não se surpreender com a impotência aos 40 anos, você precisa se submeter a um exame.
Para aumentar a potência após 50 anos, você precisa seguir algumas recomendações na forma de:
- Adesão a uma dieta equilibrada e adequada à espécie. Para manter a potência aos 40, 50, 55 anos, você precisa comer de forma saudável. A dieta deve incluir frutas e legumes frescos, grãos, carne e peixe cozidos no vapor ou cozidos. Você precisa excluir da dieta fast food, bebidas alcoólicas e gaseificadas, alimentos gordurosos, salgados e fritos. O sal deve ser substituído por várias especiarias. Além disso, eles aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis.
- livrar-se do excesso de peso. Se um homem não tem pênis, talvez o problema seja a obesidade. Como resultado, o paciente fica impotente e também começa a sofrer de doenças como diabetes, prostatite, hipertensão.
- Ausência de hipertensão e colesterol.
- Recusa de consumo de bebidas alcoólicas. Se o paciente não souber lidar com a impotência, o primeiro passo é parar de beber álcool. E é melhor começar cedo, se nada o incomodar.
- Esporte e qualquer atividade física. Se o paciente não sabe como aumentar a potência nos homens, é necessário começar com exercícios elementares. O corpo masculino consiste exclusivamente de estruturas musculares. E para que eles não enfraqueçam, você deve estar ativamente envolvido nos esportes. Estes incluem vôlei, natação ou atletismo. Andar de bicicleta deve ser evitado, pois causa compressão do escroto.
- Retenção normal de testosterona. Este hormônio é responsável pela atividade sexual do homem, por isso é necessário tomar estimulantes naturais.
- Recusa de tomar medicação esteróide.
- Parar de fumar.
Medicamentos para melhorar a potência
Acontece que um homem leva uma imagem ativa e come direito, mas a potência não retorna aos cinquenta anos. Qual é a razão? Como o aumento da potência afeta os homens após 50 anos? Neste caso, você deve consultar um médico para entender como melhorar a potência. Ele prescreverá medicamentos que permitirão que o órgão sexual fique em pé durante o sexo ou restaure os níveis hormonais.
Há uma lista enorme de drogas que aumentam a potência. Estes incluem produtos à base de sildenafil, que proporcionam imediatamente a expansão dos vasos sanguíneos e o início de uma ereção estável. Tais drogas têm o efeito desejado dentro de vinte a trinta minutos após a aplicação. No entanto, vale a pena notar que a droga tem vários efeitos colaterais e uma série de limitações.
Especialistas chineses sabem como aumentar a potência aos 50. Eles desenvolveram drogas destinadas a melhorar a função erétil. Isso inclui o ginseng. É considerado um afrodisíaco masculino natural. A raiz de ginseng é uma droga que melhora a relação sexual.
Como aumentar a potência mesmo com a ajuda de drogas? Existem suplementos alimentares biologicamente ativos no mercado. Eles contêm apenas ingredientes naturais que não causam efeitos colaterais. Devem ser ingeridos com as refeições.
Para aumentar a potência imediatamente antes da relação sexual, você pode usar um spray. Basta pulverizar a droga no pênis várias vezes e, em dez minutos, ela começará a agir.
A próxima relação sexual não deve assustar um homem, especialmente se ele tiver cinquenta ou sessenta anos. Qualquer problema será resolvido por um médico experiente. Muitos homens estão interessados na questão da idade em que ocorre o aumento da relação sexual e quando a capacidade de ter uma ereção diminui. Mas há uma solução para o problema. O principal é encontrar a causa.